东郭尔蝶 535万字 467201人读过 连载
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虽然养成细嚼慢咽的习惯一般需要6个月左右的时间,但体重稍微下降一点儿,就会有动力持续下去。
可是,进食过快的人在大脑收到信号之前,已摄入了超过必要数量的食物。
因此我们既反对盲目减肥,又不提倡“养膘储脂”,而应当尽力使体重适中。
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最新章节:特殊体质(2024-06-23)
更新时间:2024-06-23
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