盘永平 918万字 538619人读过 连载
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记者在采访中发现,大家始终纠结两个问题:一是现在学生课业紧张,尤其是要面对中考的初中生,专门挤出时间午睡,有必要吗?二是对中小学生的生长发育来讲,午睡到底是趴着好还是躺着好? 学习那么紧张 要不要午睡 记者采访发现,大多数老师都支持午睡,但学生们就正反意见不相上下。
在他们看来,中午只要给一段休息时间,能放松思绪、舒缓压力就好。
方法三:出门晒晒太阳 下课感到疲倦时,不妨晒晒太阳。
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更新时间:2024-06-28
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