首丁酉 555万字 980598人读过 连载
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浙江省人民医院骨科主任毕擎认为,头歪着睡40分钟,很容易流口水,颈椎长时间弯曲,醒来很容易肩颈酸痛。
研究者发现,心无杂念、脑子里什么也不想的时候,大脑中的α脑电波得到加强。
特别是小学阶段,学生最好晚上9点就上床睡觉,最佳起床时间是第二天早上7点。
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最新章节:魔军来袭(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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